育乳におすすめのナイトブラ5選【失敗しない選び方のポイントも解説】

バストについてこんな悩みはありませんか？

バストの悩みで多いのは、育乳してバストのサイズをアップしたい、バストが垂れたり型崩れするのを防ぎたいといったものです。

そのようなバストの悩みにはナイトブラでのバストケアが有効です。

このページでは育乳におすすめのナイトブラについて解説しています。

美しく魅力的なバストにしたい方に役立つ内容となっているので、ぜひ最後まで読んでみてください。

ナイトブラが育乳に与える影響

ナイトブラを着用すると胸が大きくなって育乳できるのでしょうか？

実のところ、ナイトブラを着用するだけで胸の脂肪が増えてバストアップするという効果はありません。

なぜナイトブラが育乳に良いと言われるかというと、育乳をサポートする働きがあるからです。

そのことについて解説します。

ノーブラで寝るとバストトラブルの原因になる

夜寝るときにノーブラという方も多いと思います。

しかしノーブラで寝ると、胸が垂れたり離れたりする原因になります。

胸を支えているクーパー靭帯という組織があるのですが、ノーブラだと寝ている間に胸が動きクーパー靭帯に負担がかかって伸びてしまいます。

クーパー靭帯は胸を支えているので、これが伸びると胸が垂れたり離れる原因になるのです。

育乳にナイトブラを使うメリット

育乳のためにナイトブラを使うことはいくつものメリットがあります。

ナイトブラを着用して寝ると、胸をしっかりと支えてくれるので寝ている間に胸が動き回りません。

するとクーパー靭帯が伸びにくくなるのでが垂れたり離れるのを防ぐ胸ことができます。

また、補正力のあるナイトブラはワキや背中の肉を胸に集めることができます。

毎日ナイトブラを着用し、ワキや背中から集めた肉をホールドしておくことで徐々に定着していきます。

このようなナイトブラならバストアップすることが可能です。

そして、寝ている間に胸が流れたり、寝返りなどで胸が動いて不快に感じる方も多いと思います。

ナイトブラを着用すると寝ている間に胸をしっかりと支えてくれるので、そのような不快感で目が覚めることもなくなり快適な睡眠が得られます。

育乳におすすめのナイトブラを選ぶポイント

育乳のためにナイトブラを選ぶポイントは5つあります。

特に育乳のためにはホールド力や補正力が高いことが大切です。

これらのポイントをチェックし、自分に合ったナイトブラを選びましょう。

それぞれのポイントについて詳しく解説します。

ホールド力や補正力の高さ

バストは年齢とともに垂れや離れが気になってきます。

育乳のためにはホールド力や補正力の高いナイトブラを選ぶことが大切です。

ホールド力が高いナイトブラは、バストをしっかりと支え形を整えてくれるため、バストの垂れや離れを防いでくれます。

また、補正力が高いと背中やワキの肉を胸へと集めてくれるので、毎日着用することで集めた脂肪が定着しバストアップや育乳にもつながります。

このようなことから育乳のためには、ホールド力や補正力が高いナイトブラをおすすめします。

サイズが自分のバストに合っている

ナイトブラを選ぶ際には、自分のバストサイズに合ったものを選ぶことが重要です。

ホールド力や補正力が高いナイトブラを使ったとしても、サイズが大き過ぎるナイトブラだとバストを支えることができません。

逆にサイズが小さすぎるナイトブラだと、胸が潰れて圧迫されたり苦しく感じて快適な睡眠を得られません。

適切なサイズを選ぶためには、自分のバストサイズをしっかり測定してから購入することがおすすめです。

特に妊娠や出産、卒乳などの時期はホルモンバランスが変化するため、胸の大きさも変わるので改めてサイズを測るようにしましょう。

また、サイズ交換のサービスを行っているナイトブラもあるので、そのようなナイトブラなら万が一サイズが合わないときでも交換してもらえるので安心です。

着け心地の良さや着用感

ナイトブラの着け心地や着用感も重要なポイントです。

就寝中に胸の圧迫や締め付けが原因で眠りが浅くなったり、肌荒れの原因になったりすることがあります。

そのため、次のような着心地や着用感のナイトブラを選びましょう。

ナイトブラは長時間着用するものなので、ストレスを感じずに快適に過ごせるかが重要です。

そういう意味では、ノンワイヤーやノンホックのナイトブラがおすすめです。

しかし、ワイヤーが入っていないと不安という方は、なるべくワイヤーが当たらないデザインのものにすると良いでしょう。

コスパの良いもの

ナイトブラの価格帯は、数千円から数万円まで様々です。

安いものは1,000円台から手軽に購入できますが、機能性や耐久性に欠けることがあります。

一方、高価なものは高機能であり、素材や加工にこだわっていることが多く、長期間使用できるものが多いです。

しかし、価格が高いからといって必ずしも機能や品質が良いとは限りません。

洗濯などを考えると複数枚購入する必要があるため、高価なものよりも手頃な価格帯のものが人気です。

そのようなことから、手頃な価格帯でありながら機能や品質に優れているコスパの高いナイトブラをおすすめします。

ホールド力や補正力、着け心地などに優れたものでも、数千円程度で購入できるナイトブラもあります。

デザイン性

デザイン性はナイトブラ選びにおいても重要なポイントの1つです。

ナイトブラにはシンプルなデザインのものと、おしゃれなフリルやレースがついたデザインのものがあります。

睡眠中の快適さを重視するならシンプルなデザイが良いでしょう。

しかし、おしゃれでかわいいブラが好きな方も多いと思います。

おしゃれなフリルやレースなどがついたデザインのナイトブラもあり、気分を上げて寝室でのおしゃれタイムを楽しめます。

フリルやレースがついているナイトブラでも柔らかく伸縮性のある素材で作られているものなら、ストレスなく快適な睡眠が得られるでしょう。

育乳におすすめのナイトブラ5選

育乳におすすめのナイトブラを厳選して紹介します。

Viageビューティアップナイトブラ

• 人気No.1、累計500万枚以上売れている
• 楽天年間ランキングでも1位獲得(2020年)
• 寝心地と美胸キープを優先した構造

「Viageビューティアップナイトブラ」はホールド力があるのに着心地が良いと口コミでも評判のナイトブラです。
補正力もあるので育乳におすすめ！

サイズ展開が豊富なのでぴったりフィットするものを選べます。

楽天の年間ランキングで1位を獲得していますが、実はViageの公式サイトから購入した方がお得。
公式サイトの方が価格が安く、限定の特典も付くからです。
公式サイトで2枚以上セット購入するとサイズ交換保証が付きます。

どれが良いか迷ったらViageを選べば間違いなしでしょう。

Viageビューティアップナイトブラの詳細データ

価格	1枚 3,278円 2枚 6,228円(1枚あたり3,114円) 3枚 9,145円(1枚あたり3,048円) 5枚 14,751円(1枚あたり2,950円)
送料	650円 2枚以上セット購入で送料無料
サイズ展開	6種類（S・S/M・M・M/L・L・LL） カップサイズ（A・B・C・D・E・F） アンダーサイズ（60・65・70・75・80）
サイズ交換	サイズ交換サービスあり
カラー展開	18種類
素材	本体：ナイロン87%、ポリウレタン13% 脇部分：コットン100%
カップ・パッド	パッドあり(取り外し可能)
ワイヤー・ホック	ノンワイヤー、ノンホック

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Viageビューティアップナイトブラの公式サイトはこちら

アンジェリール ふんわりルームブラ

• 累計販売400万枚突破
• ノンワイヤーのフロントホック構造
• 3つの機能で理想のバストに近づける

「ふんわりルームブラ」は軽い着け心地が特徴のナイトブラ。

フリルバンド・脇高構造・パワーネットの3つの機能で、脇肉を集めて胸を寄せあげます。
締め付け感が少ないのにしっかりと胸をサポート。

肌に触れる部分はコットン100%で素材にもこだわっています。

ふんわりルームブラの詳細データ

価格	1枚 3,960円 3枚 10,692円(1枚あたり3,564円) 5枚 16,830円(1枚あたり3,366円)
送料	650円 3枚以上セット購入で送料無料
サイズ展開	7種類(SS・S-M・+S-M・M-L・+M-L・L-LL・+L-LL) カップサイズ(A・B・C・D・E・F・G) アンダーサイズ(60・65・70・75・80・85)
サイズ交換	サイズ交換サービスあり
カラー展開	16種類
素材	身生地：ナイロン70%・ポリウレタン30% レース部：ナイロン90%・ポリウレタン10% 胸部裏地：綿100% ※本体生地にゲルマニウム・チタン・銀を配合
カップ・パッド	パッドあり(取り外し可能)
ワイヤー・ホック	ノンワイヤー、フロントホックあり

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ルルクシェル くつろぎ育乳ブラ

• 累計販売100万枚突破
• 愛用者満足度98.2%
• 様々なバストの悩みに対応

「ルルクシェル くつろぎ育乳ブラ」はフロントホックで4段階に調整できるので痩せ型の方でもフィットしやすいナイトブラです。

アンダーサイズが65からしかありませんがフロントホックでしっかり占めることができるので、60くらいでも使えます。

公式サイトで購入するとサイズ交換のサービスもあるので気になる方はチェックしてください。

ルルクシェル くつろぎ育乳ブラの詳細データ

価格	1枚 3,938円 2枚 7,876円(1枚あたり3,938円) 3枚 11,814円(1枚あたり2,953円、※3枚購入で＋1枚) 5枚 15,752円(1枚あたり3,150円)
送料	770円～ 2枚以上セット購入で送料無料
サイズ展開	9種類（S・M・2M・3M・4M・L・2L・3L・4L） カップサイズ（A・B・C・D・E・F・G・H） アンダーサイズ（65・70・75・80）
サイズ交換	サイズ交換サービスあり
カラー展開	7種類
素材	ナイロン、ポリエステル、その他（カップ裏はコットン100%） カップ裏と背部全面にシルクアミノ酸加工が施されています
カップ・パッド	パッドあり(取り外し可能)
ワイヤー・ホック	ノンワイヤー、フロントホックあり

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PGブラ

• 育乳専門サロンが監修したナイトブラ
• ホールド力・補正力が高い
• ソフトワイヤーで美しいバージスラインを保つ

「PGブラ」は芸能人やタレントも通う育乳専門サロンp-Grandiが監修して作られたナイトブラです。

ノンワイヤーのナイトブラが多いですが、PGブラはソフトワイヤーが入っており美しいバージスラインを保ちます。またアンダーとバックにホックがあり様々なバストにフィット。

パワーネットとクロス構造でバストをしっかり寄せて一晩中バストの位置をキープします。

PGブラの詳細データ

価格	1枚 6,050円 2枚 11,000円(1枚あたり5,500円) 5枚 19,800円(1枚あたり3,960円)
送料	1,000円～ 2枚以上セット購入で送料無料
サイズ展開	6種類（XS・S・M・L・LL・3L） カップサイズ（A・B・C・D・E・F・G・H・I） アンダーサイズ（58～63・62～67・66～71・70～75・73～78・77～82）
サイズ交換	サイズ交換サービスあり
カラー展開	4種類（ブラック・ピンク・ネイビー・ホワイト）＋公式サイト限定1種類（ミントグリーン）
素材	ナイロン、ポリウレタン、その他
カップ・パッド	パッドあり
ワイヤー・ホック	ソフトワイヤー、アンダーとバックにホックあり

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PGブラの公式サイトはこちら

LUNAナチュラルアップナイトブラ

• 累計販売100万枚突破
• 小胸の方のために作られたナイトブラ
• 可愛いデザインと豊富なカラーバリエーション

「LUNAナチュラルアップナイトブラ」は小胸で悩む女性のためのナイトブラ。
AAA～Cカップの方を対象に作られています。

小胸をサポートする特許（ハンモック構造、滑り止めシート）を取得。
胸のお肉を寄せ集めて逃さないようにキープします。

4つの特別構造でωライン（お腹部分とバストの境界線）を整え、谷間くっきりの自信が持てるバストへと導きます。

LUNAナチュラルアップナイトブラの詳細データ

価格	1枚 4,378円 2枚 8,318円(1枚あたり4,159円) 3枚 12,214円(1枚あたり4,071円) 5枚 19,701円(1枚あたり3,940円)
送料	650円 2枚以上セット購入で送料無料
サイズ展開	3種類（S・M・L） カップサイズ（AAA・AA・A・B・C） アンダーサイズ（60・65・70・75・80）
サイズ交換	サイズ交換サービスあり
カラー展開	16種類
素材	身生地部：ポリエステル90%、ポリウレタン10% 滑り止め部：ポリエステル60%、ポリウレタン40% レース部：ナイロン80%、ポリウレタン15%、レーヨン5% パワーネット部：ナイロン90%、ポリウレタン10%
カップ・パッド	パッドあり(取り外し可能)
ワイヤー・ホック	ノンワイヤー、ノンホック

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育乳におすすめはViageビューティーアップナイトブラ

Viageビューティーアップナイトブラは、バストのホールド力や補正力が高く、さまざまなバストサイズに合わせた豊富なサイズ展開があります。

そのため、バストの垂れや型崩れが気になり育乳を目指す方におすすめのナイトブラです。

Viageは柔らかい素材を使用して伸縮性が高いため、着け心地がとても良くストレスを感じず快適な睡眠をとることができます。

デザインはシンプルでカラーが豊富なため、多彩なシチュエーションに合わせて選ぶことが可能です。

このように高い品質でありながら、価格が安いのでコスパにも優れています。

Viageのナイトブラを選ぶことで、快適な睡眠と美しいバストラインを手に入れることができます。

Viageビューティアップナイトブラの公式サイトはこちら

育乳とナイトブラに関するQ&A

ここでは育乳とナイトブラに関して、よくある質問をまとめました。

ナイトブラは育乳に効果があるのですか？

ナイトブラを着用するだけで胸の脂肪が増えて大きくなるという効果があるわけではありません。

ナイトブラは適切なサポートを提供することでバストが垂れるのを防ぎ形状を整える効果があります。

また、ワキや背中からお肉を集めてバストアップさせる働きがあります。

胸に集めた脂肪をしっかりホールドするナイトブラなら、毎日着用を続けることで脂肪が定着し育乳をサポートします。

ただし、効果の感じ方には個人差があるので、適切な使用方法や選び方に注意が必要です。

ナイトブラは日中にも着用できますか？

ナイトブラは通常は寝るときに着用することで胸を支える働きがあります。

昼間の起きている状態と寝ている状態では、胸にかかる重力の方向が違うので、ナイトブラは昼間に使うのには適していません。

しかし、昼夜兼用で使えるように作られているナイトブラもあります。

そのようなナイトブラなら昼間に着用しても大丈夫です。

昼用のブラを寝るときに着けても良い？

昼用ブラを寝るときに着用するのは止めておきましょう。

昼用ブラは起きた状態で着用することで、下から支えるような構造になっています。

一方、ナイトブラは寝ている状態で着用することで、横や上にバストが流れるのを防ぐ構造になっています。

そのため昼用ブラを寝るときに着用すると、横や上にバストが流れやすくなり逆効果です。

またワイヤーが入っているため締め付けられて睡眠に支障が出る可能性があります。

そのようなことから、昼用ブラを寝るときに着けるべきではありません。

妊娠中や出産後にナイトブラを着けても大丈夫？

妊娠中でもナイトブラを着用することはできます。

妊娠するとバストが大きくなり重くなるので、ナイトブラをすることで産後にバストが垂れたり崩れたりするのを防ぐことができます。

ただし、妊娠するとバストのサイズが大きくなることが多いので、サイズの合ったものを選ぶようにしましょう。

出産直後は体調が回復していないため、すぐに付けるのは止めておいたほうが良いでしょう。

しかし、付けない期間が長くなるとクーパー靭帯が伸びてしまい、卒乳後にバストが下垂してしまいます。

そのため、1ヶ月ほど経過してから体調の良いときに様子を見ながら付け始めるのが良いと言われています。

ナイトブラの洗濯方法とケアについて教えて

ナイトブラの洗濯方法は各製品によって異なるので、製品のラベルや説明書、公式サイトの説明などを参考にしてください。

一般的には手洗いが推奨され、洗剤は中性のものを使用し、乾燥には陰干しすることが多いです。

ただし、これらも製品により異なることがあるので、各製品の指示に従ってお手入れしましょう。

ナイトブラはどのくらいの頻度で買い替えるべき？

ナイトブラの買い替え頻度に絶対的な基準はありません。

使用しているうちに劣化して伸びたりよれたりしてきたタイミングで買い替えましょう。

伸びたりよれたりしてくると、ホールド力や補正力が落ちてきて効果が弱くなります。

育乳におすすめのナイトブラのまとめ

ナイトブラはバストの形状を整え、美しいバストラインをサポートする役割を果たします。

自分に合った効果的なナイトブラを選ぶことで、育乳効果を最大限に引き出すことができます。

美しいバストを手に入れるために、ナイトブラを上手に活用してください。